smutek

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Seksualność

Lęki / Nerwica

Depresja

Terapia

Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 16.04.2020

Osobowość unikająca. Dlaczego osoby z tym zaburzeniem ciągle ratują się ucieczką?

Od pokoleń wszyscy znamy mechanizm ucieczki. Działaniami takimi jest unikanie pewnych zdarzeń i sytuacji w życiu. Jednak...

Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 14.04.2020

Przeciążenie informacyjne - jak je rozpoznać i jak z nim walczyć?

Przeciążenie informacyjne to stan, w którym ludzki mózg jest bombardowany większą ilością informacji niż t...

Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 14.10.2019

Globus histericus, czyli uczucie uścisku w gardle. Skąd się bierze?

To uczucie towarzyszy Ci zawsze, gdy znajdujesz się w stresującej sytuacji? Czujesz w gardle ścisk? Masz wrażenie, że ut...

Depresja

Dodał Redakcja Lumine, 25.09.2019

DDD, czyli Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych - jak im pomóc?

DDD to skrót od Dorosłego Dziecka z Rodziny Dysfunkcyjnej. Na czym polega ten syndrom, jakie są jego objawy, przy...

Depresja

Dodał Redakcja Lumine, 02.09.2019

Jak żyć z chorym na depresję?

Choć depresja uderza w poszczególnego człowieka, choruje nie tylko on, ale i jego bliscy. Wyobraź sobie sytuację,...

Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 23.08.2019

Narzekasz? Zobacz, jak negatywne myślenie niszczy mózg

Sylwia narzeka dosłownie na wszystko. Na pracodawcę, męża, swoją teściową i rodzeństwo. Co najgorsze robi to w pracy, cz...

Depresja

Dodał Redakcja Lumine, 08.08.2019

Jakie są przyczyny depresji? Różne punkty widzenia i przyczyny choroby

Obniżony nastrój, niechęć do aktywności i brak sensu życia to problem, który dotyka 12% ludzkości i zwie s...

Terapia

Dodał Redakcja Lumine, 01.07.2019

Brakuje mi wiary we własne możliwości. Jak budować poczucie własnej wartości?

Poczucie własnej wartości pojawia się w naszym życiu w dwóch postaciach - albo nam go brakuje, albo mamy jego nad...

Depresja

Dodał Redakcja Lumine, 27.06.2019

Sam czy samotny? Czym jest samotność i jak sobie z nią radzić?

W stosunku do kogo najczęściej używasz terminu "samotny"? Utarło się, że samotni są single lub osoby w podeszł...

Lęki / Nerwica

Dodał Redakcja Lumine, 17.06.2019

Sposób na wampira emocjonalnego. Jak go rozpoznać i jak sobie z nim radzić?

Wampiry są wśród nas. Nie odstrasza ich czosnek, a zamiast krwi spijają z nas emocje. Co do ostatniej kropli. Kim...

Potrzebujesz pomocy?

Posiadamy szerokie grono specjalistów z różnych dziedzin psychologii.

Poznaj naszych specjalistów

smutek

Baza wiedzy tworzona przez ekspertów psychologii